top of page
Workout voor je core, met gebruik van een xco buis,
train je hele lijf!
Intensieve workout
ZXS is een combi van
3 sporten, Zumba, Xco en Strong. Zeer hoge intensiteit!
Breng je zelf tot het uiterste van je spieren. Vind de rust in je lichaam in deze les.
Boksen, kicken, buikspieren, een top workout, Ik neem je mee next level
Verschillende oefeningen
spierversterkend en conditie
forse workout
Conditie, kracht en spel wisselen elkaar af.
bottom of page